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El arte de vivir el momento presente

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  • Esther Fernández

Archivo de la etiqueta: ahora

El momento indicado es hoy

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13 marzo, 2019 por Esther Fernández
Publicado en Frases Etiquetado ahora, atención plena, cursos mindfulness valencia, estrés, Meditación, mindfulness atención plena, mindfulness frases Deja un comentario

Suficiente…

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Suficiente, David Whyte

Suficientes.
Estas palabras son suficientes
y, si no estas palabras, entonces esta respiración
y, si no esta respiración, estar aquí sentado
Este abrirse a la vida
que hemos rechazado una y otra vez
hasta ahora.
Hasta ahora

13 noviembre, 2018 por Esther Fernández
Publicado en mindfulness, Poemas Etiquetado ahora, atención plena, david whyte, mindfulness, pensamientos, poesia Deja un comentario

El arte de la presencia

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La presencia es cuando ya no esperas al siguiente momento, creyendo que el siguiente momento será más pleno que este.-Eckhart Tolle.

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Fotografía: Esther Fernández

12 octubre, 2017 por Esther Fernández
Publicado en Frases, mindfulness Etiquetado ahora, mindfulness, mindfulnessartes, presencia Deja un comentario

Vivir en el ahora

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“El secreto de la salud, mental y corporal, está en no lamentarse por el pasado, preocuparse por el futuro, ni adelantarse a los problemas, sino vivir sabia y seriamente en el ahora”.
Buda

27 mayo, 2017 por Esther Fernández
Publicado en Frases, mindfulness Etiquetado ahora, cursos mindfulness valencia, mindfulness, mindfulness atención plena, pensamientos 1 Respuesta

Vive el presente

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Sólo existen dos días en el año en que no se puede hacer nada. Uno se llama ‘ayer’ y otro ‘mañana’. Por lo tanto hoy es el día ideal para amar, crecer, hacer y, principalmente, vivir”.

Dalai Lama

15 abril, 2017 por Esther Fernández
Publicado en Frases Etiquetado ahora, atención plena, mindfulness, naturaleza, paisaje, presente Deja un comentario

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